あど・りぶの各種講座・セミナー・ワークショップ


ねかさない玄米ご飯・2週間で完成するお味噌・甘酒

フルーツビネガー

酵素ジュース試飲会&試食会

発酵と腐敗は紙一重      酵素ジュース講座

タルタルソース

罪悪感なし          チョコを使わないチョコ作り

特殊な感性は「強み」お話会